Tag: अनिद्रा

स्वास्थ्यmental2 नव॰ 2026

अस्तित्व सुरक्षा और अनिद्रा: डॉ. माइकल अबुलाफिया

डॉ. माइकल अबुलाफिया युद्ध के समय अनिद्रा से निपटने की रणनीतियों पर चर्चा करते हैं। यह सत्र नींद की गुणवत्ता में सुधार और व्यक्तिगत ऊर्जा को बहाल करने के लिए मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोणों की पड़ताल करता है। यह सामग्री यरूशलेम में मीर संस्थान द्वारा निर्मित एक श्रृंखला का हिस्सा है, जो यहूदी मनोविज्ञान और मुकाबला करने के तंत्र पर केंद्रित है।

अनिद्रायहूदी मनोविज्ञानयुद्धमानसिक स्वास्थ्यमीर संस्थान

jewishemuna1 नव॰ 2026

अनिद्रा और नींद की कठिनाइयों के लिए एक आध्यात्मिक उपाय

यह सामग्री एक आध्यात्मिक उपाय प्रस्तुत करती है जिसका उद्देश्य उन व्यक्तियों की सहायता करना है जिन्हें सोने में कठिनाई होती है या जो अनिद्रा से पीड़ित हैं। यह हिदाब्रूट संगठन द्वारा प्रदान किया गया है। स्रोत पाठ में उपाय की विशिष्ट प्रकृति या अंतर्निहित कार्यप्रणाली के बारे में विवरण प्रदान नहीं किए गए हैं।

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