健康nutrition2026年10月21日剑桥研究揭示豆腐是终极蛋白质赢家剑桥大学的研究人员开发了一种全新的整体评分框架,用于评估各种蛋白质来源。该研究综合考量了营养价值、环境影响和经济实惠性,最终发现豆腐是兼顾健康、环保与预算的最佳蛋白质选择。蛋白质豆腐剑桥大学营养学可持续发展