jewishfamily2026年10月31日应对逾越节焦虑:为不堪重负者进行的探讨许多人在逾越节临近时会感到巨大的压力和焦虑,在恐惧中感到孤立无援,而非分享共同的兴奋感。在这场富有洞察力的对话中,丽贝岑·齐拉·阿尔卡纳蒂(Rebbetzin Tsila Alchanati)和丽贝岑·佩里·科恩(Rebbetzin Peri Cohen)讨论了节前准备的情感负担,并为寻找内心平静提供了指导。逾越节焦虑心理健康节前准备情感韧性