jewishparasha2026年10月28日走出方舟并采取行动：挪亚周规本视频由导师露丝·达娜（Ruth Dana）主讲，探讨了《托拉》中关于挪亚方舟（Parashat Noach）的主题，重点关注离开方舟并开始采取行动的精神信息。挪亚方舟托拉露丝·达娜Hidabroot犹太灵性
jewishparasha2026年10月28日关于创世记妥拉段落的强力萨古拉本文简要提及了一项与《创世记》妥拉段落相关的强大属灵救赎（即萨古拉），由Hidabroot组织提供，但源文本中缺少具体做法和历史渊源等详细信息。萨古拉创世记妥拉Hidabroot犹太灵性
jewishemuna2026年10月28日扎米尔·科恩拉比：沉默的力量扎米尔·科恩拉比发表了一篇充满灵性与鼓励的信息，聚焦于沉默的价值。讲座探讨了人应当何时保持沉默，并强调了克制言语所带来的巨大回报。扎米尔·科恩沉默的力量犹太灵性言语克制个人成长
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