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Tag: 健美

健康nutrition

90岁日本健美运动员在西班牙参赛,计划93岁退役

90岁的日本健美运动员金泽俊介(Toshisuke Kanazawa)近期在西班牙参加了一场大师级赛事。他通过与比自己年轻几十岁的运动员同台竞技,不断挑战与年龄相关的刻板印象。金泽将自己的长寿和身体健康归功于自律的生活方式和特定的饮食习惯,并公开表示计划在93岁时结束竞技生涯。