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योजना और क्रोध प्रबंधन: तोराह परिप्रेक्ष्य

केवल वीडियो विवरण पर आधारित सारांश

रब्बी एलीज़र काश्टियल रणनीतिक योजना और क्रोध प्रबंधन के बीच संबंधों पर चर्चा करते हैं। यह पाठ मीर संस्थान द्वारा निर्मित 'मिडोट हानेफेश' श्रृंखला का हिस्सा है।

सामग्री इस बात पर केंद्रित है कि तैयारी और दूरदर्शिता भावनात्मक विनियमन के लिए उपकरण के रूप में कैसे काम कर सकते हैं।