הרב זמיר כהן - איך קמים בבוקר בצורה בריאה?

הרב זמיר כהן מציג בקטע קצר את הדרך הנכונה והבריאה לקום בבוקר, ומסביר מדוע חשוב להקפיד על כך.

התיאור מציע גם דרכי התקשרות והכוונה בנושאים אמוניים, נפשיים ואישיים דרך ארגון הידברות.