הרב זמיר כהן: איך מפתחים דחיית סיפוקים?

הרב זמיר כהן דן בדרכים להשגת שליטה עצמית ושמירה על הבריאות. השיעור משלב סיפור על הרמב"ם כדי להמחיש את חשיבות הנושא.

התוכן מציע כלים להתמודדות עם דילמות אישיות ושאלות אמוניות, תוך הדגשת החשיבות של איפוק ומשמעת עצמית.