jewishby ערוץ מאיר - מכון מאיר
כשאתה מתפרק - איך אתה לא משתולל מכעס? | הרב יובל מיטלמן
סיכום המבוסס על תיאור הסרטון בלבד
🤖 התוכן נוצר ונסוכם בסיוע בינה מלאכותית על בסיס המקור המצוין — אין בו תחליף למקור או ייעוץ מקצועי.
מקור המאמר:youtube.com
נקודות מפתח
- דרכים לוויסות רגשי
- התמודדות עם כעס
- תובנות מסדרת גדלים מהחיים
- שיעור ממכון מאיר
הרב יובל מיטלמן בוחן את האתגרים בוויסות רגשי וכיצד להימנע מהתפרצויות זעם כאשר מרגישים מוצפים. הדיון מציע תובנות על צמיחה אישית ופיתוח מידות בתוך מסגרת יהודית.
ההרצאה היא חלק מסדרת שיעורים חינוכית של מכון מאיר, שמטרתה להעניק לצופים כלים להתמודדות עם לחצי החיים באמצעות תורת ישראל וחשבון נפש.
רוצים להעמיק בכתבה?
היכנסו לדיון לימודי אינטראקטיבי — שאלו שאלות, אתגרו ולמדו לעומק.
Recommended for you
Tools and services we trust to boost productivity and content workflows.
Browse picks