Олег Зингилевский

Мы запускаем новый продукт! «Энергия» — платформа, которая помогает понять, почему тебе всё время не хватает сил и что с этим делать. Пройти стартовый аудит энергии пожно по ссылке: https://energy.pht.space/start/ ⚡Для кого этот продукт? Мы разработали эту платформу и методологию для тех, кто регулярно обнаруживает себя в одном или нескольких из этих состояний: • “я тащу на силе воли и дедлайн

Как я искал медь. А нашел золото Спорт во всех проявлениях отлично переносится на другие области жизни. Я писал про принцип прогрессивной перегрузки (progressive overload), который относят прежде всего к силовому тренингу. Ссылка на аудит энергии: https://energy.pht.space/start/

Продолжаем. Усталость после трудного дня = нормально. Нет сил в конце любого дня = обычно и привычно. Усталость после того, как затащил проект: трудно было б ожидать чего-то другого.