Физикл | Олег Зингилевский
Telegram channel · @fiztransform
🟣Физикл Клуб: https://clck.ru/3V8NxA Физикл — доказательный проект о похудении, питании, здоровье и устойчивых изменен
Join on Telegram ↗Recent posts

У тебя проблема, о которой «обычные врачи» не знают. Слабость, плохое самочувствие, быстрая утомляемость, непонятная реакция на еду, сил всё меньше… Популярные интернет-диагнозы звучат пугающе: «дырявый кишечник», «усталые надпочечники», «хронический кандидоз» или вовсе — просто «скрытое воспаление». И решение — есть! Специальная диета. Протокол. Исключение десятков продуктов. А если не помогае

Друзья, на связи Юлия, всем доброго времени суток 👋 Когда я росла, была очень популярна шутка о том, что русские женщины — самые красивые в мире, НО только до 30 лет, потому что после 30 женщина обязательно превращается в старую тыкву буквально за одну ночь. И вот мне 36, я смотрю на ангелов Victoria’s Secret 40+ и думаю, как же хорошо, что эта шутка так плохо состарилась. Я намеренно не стала

Сила — сильная, Воля — вольная, А взыскание — дисциплинарное. Конечно же, ресурс воли — это и про то, чтобы делать то, ЧТО делать не хочется. И зачастую именно он отделяет «делал» от «сделал». Это и про то, чтобы делать, КОГДА не хочется. А этот момент наступает у каждого, но не все способны усадить себя за дело, как взрослый человек не очень взрослого. Но это не всё. А лишь вершина айсберга. Ес
