うつと内なる絶望を克服する | マイケル・アブラフィア博士

このビデオは、エルサレムのメイル研究所が主催したマイケル・アブラフィア博士による講義です。このセッションでは、うつ病や内なる空虚感を克服するための精神的および心理的アプローチに焦点を当てています。

内容は伝統的なユダヤ教の資料に基づいており、特にラビ・クックの『シェモナ・クヴァツィム』（8つのノート）に見られる教えを参照しています。