चिंता के बारे में चिंता से कैसे छुटकारा पाएं?

यह सामग्री माध्यमिक चिंता (secondary anxiety) की मनोवैज्ञानिक घटना को संबोधित करती है, जहां व्यक्ति विशेष रूप से इसलिए परेशान होते हैं क्योंकि वे चिंतित हैं। इस चक्र को तोड़ने के तरीकों का पता लगाया गया है।

यह सामग्री हिदाब्रूट (Hidabroot) द्वारा प्रस्तुत की गई है, जो यहूदी सामग्री और व्यक्तिगत कल्याण पर केंद्रित एक मंच है।