कष्ट के दौरान कृतज्ञता का प्रभाव

यह पाठ कठिन परिस्थितियों में भी कृतज्ञ मानसिकता बनाए रखने के विचार की पड़ताल करता है। यह माना जाता है कि जो व्यक्ति अपनी कठिनाइयों के बावजूद धन्यवाद देना चुनता है, उस पर इसका परिवर्तनकारी प्रभाव पड़ता है।

चूंकि स्रोत सामग्री केवल एक शीर्षक तक सीमित है, इसलिए इस अभ्यास के विशिष्ट तंत्र या वादे के परिणाम अपरिभाषित हैं।