तिर्ज़ा कोहेन: यहूदी योग के माध्यम से महिलाओं का सशक्तिकरण

तिर्ज़ा कोहेन ने अपनी युवावस्था के दौरान कम आत्मसम्मान और चिंता से लड़ने के अपने अनुभव साझा किए, जिसने उन्हें घर से बाहर निकलने से रोक दिया था। योग प्रशिक्षक के रूप में अपने काम के माध्यम से, वह अन्य महिलाओं को समान भावनात्मक चुनौतियों का सामना करने में मदद करना चाहती हैं।

उनका अभ्यास उपचार के शब्दों और आध्यात्मिक संबंध पर जोर देता है। वह यह सुनिश्चित करने का प्रयास करती हैं कि हर महिला सशक्त महसूस करे और दुनिया में अपनी जगह पहचाने।