Ольга Нечаева | Психология
Telegram channel · @nechaeva_psy
Бережная психология. Вдохновляю на любовь к себе, к людям, к миру.
Join on Telegram ↗📰 Daily digest · 10/26/2026
הערוץ עוסק בפסיכולוגיה עדינה ובחיבור לעצמי, לצד שיתוף רגעים מטיול בטבע באזור אלטאי. הפוסט המרכזי עוסק בחשיבותו של מרחב אישי רגשי ומנטלי, שבו לכל אדם מותר להרגיש, לבטא את עצמו ולהיות מי שהוא. בנוסף, פורסמו תמונות מרשימות של נופים פראיים והרים במהלך טיול לקרחון אקטרו.
Previous digests
- 10/25/2026: הערוץ עוסק בפסיכולוגיה עדינה ובחיבור לעצmo, לצד שיתוף רגעים מטיול בטבע באזור גורנו-אלטтай. הפוסט המרכזי דיבר על חשיבות המרחב האישי הלא-פיזי של כל אדם, המאפשר להביע רגשות, צרכים ומחשבות. בנוסף, פורסמו תמונות מרהיבות של הטבע באזור קוש-אגאץ ותיעוד של טיפוס רגלי לקרחון הר אקטרו.
- 10/24/2026: הערוץ של פსიכולոգית שמשלבת תכנים על נפש עם טיולים בטבע. בפוסטים האחרונים היא דיברה על חשיבות המרחב האישי הבלתי נראה של כל אדם, שבו מותר וצריך לבטא רגשות, מחשבות וצרכים ייחודיים. לצד זאת, היא שיתפה תמונות מרהיבות של נופים פראיים ממחוז קוש-אגאץ' ומהטיפוס אל קרחון אקטרו והאגם הכחול.
- 10/23/2026: הערוץ של פסיכולוגית בשם אולגה נצ'אева פרסם לאחרונה פוסט שעוסק במרחב האישי הבלתי נראה של כל אדם, שבו מותר וצריך לבטא רגשות, מחשבות וצרכים ייחודיים. לצד זאת, שותפו גם רגעים אישיים וצילומי טבע מרשימים מטיול באזור הר אקטרו וקוש-אגאץ'.
- 10/22/2026: ערוץ הטלגרם של פסיכולוגית העוסקת באהבה עצמית וקבלה פרסמה לאחרונה מחשבות על חשיבות המרחב האישי הבלתי נראה, שבו כל אדם זכאי לבטא את רגשותיו וצרכיו האמיתיים. לצד התכנים הרגשיים הללו, היא שיתפה גם רגעים אישיים ויפים מהטבע ומטיול הרים באזור קוש-אגאץ' ובקרחון אקטרו.
- 10/21/2026: הערוץ של פსიכולոգית שמשלבת פוסטים טיפוליים עם תיעוד של טיולים בטבע. בפוסט המרכזי היא מדברת על החשיבות של מרחב אישי רגשי שבו כל אדם רשאי להיות עצמו ולהביע את רגשותיו וצרכיו. לצד זאת, היא משתפת רגעים יפים ותמונות מהטבע הפראי באזור קוש-אגאץ ומהטיפוס אל קרחון אקטרו.
- 10/20/2026: הערוץ של פსიכולוגית אולגה נצ'אева עסק לאחרונה בחשיבות של שמירה על מרחב אישי רגשי ומחשבתי שבו כל אדם יכול להיות נאמן לעצמו ולבטא את רגשותיו. לצד זאת, היא שיתפה חוויות אישיות וצילומים מטיילת בטבע הפראי באזור קוש-אגאץ' ומהטיפוס לקרחון הר אקטרו.
Recent posts
Каждый человек имеет право на свое личное пространство в этом мире. Речь не про жил.площадь и не про то, чтобы побыть одному. А про невидимое пространство вокруг вас, где вы можете выражать свои мысли, размещать свои чувства, свои потребности, свое видение, свое уникальное звучание. Где вы можете (и должны) быть самим собой. Попробуйте прямо сейчас ощутить, каких размеров ваше личное пространс
Красивая и суровая природа Кош-Агачского района
Восхождение к леднику на гору Актру, до Голубого озера
